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habits

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习惯决定机会 品格决定命运
Your habits determine your oppoturnity,
Your characters determine your fate.

团队的时代，品德和习惯的重要性，绝不亚於学
识和能力。
This is the era of team work. Good characters and good habits are vital, and it is not secondary factors after the academic achievement and competancies.

才智天生，但改掉坏习惯、养成好习惯，不只影响观感，更决定升迁。
For all who were borned genius, if he makes an effort to eliminate of bad habits and cultivates good habits, his effort will definately affect his point of views towards everything happens around him, and this will indirectly affect his opportunity of promotion and self-developments.
我请在美商任人力资源部经理的朋友，来跟我的学生讲求职策略和面试应注意的细节。
I had got an American friend who was a human resource personnel. I used to ask her about the strategies and tips for attending interview and being recruited.
她一上台，就在黑板上写下「习惯」两字，然後说，「品格决定命运，习惯决定机会，一些看似无伤大雅的习惯会影响你的升迁。」
Once she stepped up the stage, without hesitation, she wrote down a word 'HABIT' , then she continued to utter " Characters decide fates and habits decide opportunities, everything seems to be normal and ordinary in our daily life pertaining to habit, it decides your up-bringing ,self-development and promotion "
学生听了都很惊讶，因为他们从小被灌输学历和能力很重要，从来没有人强调习惯也重要。

她举例说明：办公室是个小型社会，你的工作习惯，包括说话的态度、坐的仪态、处事的涵养，都会影响别人对你的观感，间接影响你的升迁。

又因为办公室空间不大，所以卫生习惯特别重要。绝对不可当众剔牙、抠鼻、梳头（因为梳头时，头皮屑会飞起来不卫生，所以应该去厕所梳）都是不礼貌的行为。有人喜欢在喝茶时，先在嘴里咕噜咕噜漱一下，再吞下去，那也是很令人不舒服的。

她说，曾经有位很有能力的课长，老板有意调升他。一次宴请重要外宾後，课长在电梯内，用牙线剔牙，外宾吓得直往後躲，生怕被他剔出来的残渣喷到。老板眉头一皱，他就升不成了。

所以，衣冠不整不是名仕派，是对别人的不尊重。说话不可口沫横飞，更不可讲得太兴奋，用手指去戳别人。打呵欠要用手盖住嘴巴，不可让别人看到你的大牙。与人说话时，要保持一臂之距，不可贴着人说话，更不可咄咄逼人。

学生听了都吓一跳，反省起来，好像自己也有很多坏习惯。一个学生问：那麽该怎麽办？

这是好问题，习惯是你建立的，你当然可以改，孟子说，「赵孟之所贵，赵孟能贱之。」不过，要花很多力气，因为习惯是个不自觉的行为。「不自觉」就表示，已经不动用到大脑什麽资源，可能连意识的门槛都没过，所以改掉坏习惯需毅力，要时时提醒自己不要再做。

我们的大脑像一个草原，本来没有路，是经验在辟路。走路会把草踩平，走的次数愈多，路愈大条，下自成蹊，最後形成习惯。

习惯有什麽好处呢？因为大脑只有三磅（约一．三六公斤）重，只占体重的二％，却用掉人身体二○％的能源。大脑是全身最花能源的器官。因此，大脑会尽量把日常生活中的例行动作变成习惯，使我们不花什麽力气就能过一天，好把节省下来的资源拿去处理跟生存有关的重要事项。

所以，要改变一个行为最有效的方式是，用新的习惯去取代旧的习惯。你必须在大脑中另辟一条新路，每天去走它，不让草长出来，久一点後，新路成蹊；旧路许久不走，被草淹没，最後就看不见痕迹了。

习惯看似个人小事，其实影响深远，因为现在是团队的时代。团队中，只要有一个人跟别人合不来，生产力和创造力就会减弱。在二十一世纪，品德和习惯的重要性，绝对不亚於学识和能力。

上天很公平，你不能控制你的基因，却可透过努力，养成使你成功的好习惯。

motivation for young people teenagers