自言自语，语无伦次；部落格是记录我心思的天地。不在乎可否天长地久，可否延至海枯石烂， 我还是会继续写下去。
Thursday, June 27, 2013
Friday, June 14, 2013
How do you ask your kids ?当孩子犯错误时.
思考
【励志感人故事】
当孩子犯错误时
孩子长大的过程中，免不了会遇到各种问题。作为家长这时不要急着插手，可以先问孩子八个问题，听听他们有什麽想法。而往往问不到几个问题，事情就已经很清楚并得到解决了。家长不妨可以一试。
What happen ？
第一个问题是：“发生什麽事情了？”
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
这个问题看起来不起眼，但是非常重要。许多成人碰到突发状况时，会习惯性的太快下判断：“一定是你先打他，他才会打你。”“一定是你做错事，老师才会处罚你。”如果我们不让孩子从他的角度说说事情的经过，很可能冤枉孩子。况且，让孩子有机会说话，即使真的是他的错，他也会因为有机会为自己辩解而比较甘心认错。
How do you feel now?
第二个问题是：“你的感觉如何？”
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
事情经过是客观事实，当事人心里受到的冲击纯然是主观的感受，无所谓是非对错。很多时候，我们只是需要把自己的感受说出来而已。一旦说出来，哭一哭，骂一骂，心情就会好多了。脑科学研究表明，当一个人情绪强烈的时候，外在刺激不容易被脑部吸收。也就是说，当一个人还有情绪的时候，别人说什麽他都会听不进去。总要等到他心情平静下来，才可能冷静思考。所以如果我们希望孩子能够听得进去我们的意见，我们就需要先同理他的感情，让他的情绪有个出口。
孩子够冷静之後，可以问他第三个问题。
What you think it supposed to be ?
第三个问题：“你想要怎样？”
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
这时不管孩子说出什麽惊人之语，先不要急着教训他，而是冷静的接着问他。
第四个问题：“那你觉得有些什麽办法？”
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
在这个阶段，不妨跟孩子一起做脑力激荡，想各种点子，合理的、不合理的、荒唐的、可笑的、恶心的、幼稚的……脑力激荡的重点就是允许任何看似无稽的想法。这时候不论听到什麽，都暂时不要做批评或判断。
等到再也想不出任何点子的时候，就可以问他第五个问题。
What do you think will happen next if you do this?
第五个问题：“这些方法的後果会怎样？”
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
让孩子自己一一检视，每个方法的後果会是什麽？你可能会很讶异的发现，大部分的孩子都明白事情的後果。如果他的认知有差距，这时候就可以跟他好好讨论，让他明白现实真相。这是一个很好的亲子沟通机会，但是要避免说教，只要陈述事实就可以了。
Do you really want to do this ?
然後问他第六个问题：“你决定怎麽做？”
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
孩子一定会选择对自己最有利的状况，如果他了解後果，通常会做出最合理、最明智的选择。即使他的抉择不是成人期望的结果，也要尊重孩子的决定。成人一定要言而有信，不能先问他怎麽决定，然後又告诉他不可以这麽决定。这样子，他以後再也不敢信任你了。何况，就算他选择错误，他从这个错误中也可以学习到更珍贵难忘的教训。
What can I do for you?
接着问第七个问题：“你希望我做什麽？”并且表示支持。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
等到事情过去之後，问他最後第八个问题。
How's the outcome? Is it what you were expected?
If such a thing happen again, what are you going to do.
第八个问题：“结果怎样？有没有如你所料？”或是“下次碰见相似的情形，你会怎麽选择？”
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
让他有机会检视自己的判断。
如此练习几次，孩子就会有自己解决问题的能力，不需要我们操心了……
【励志感人故事】
当孩子犯错误时
孩子长大的过程中，免不了会遇到各种问题。作为家长这时不要急着插手，可以先问孩子八个问题，听听他们有什麽想法。而往往问不到几个问题，事情就已经很清楚并得到解决了。家长不妨可以一试。
What happen ？
第一个问题是：“发生什麽事情了？”
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
这个问题看起来不起眼，但是非常重要。许多成人碰到突发状况时，会习惯性的太快下判断：“一定是你先打他，他才会打你。”“一定是你做错事，老师才会处罚你。”如果我们不让孩子从他的角度说说事情的经过，很可能冤枉孩子。况且，让孩子有机会说话，即使真的是他的错，他也会因为有机会为自己辩解而比较甘心认错。
How do you feel now?
第二个问题是：“你的感觉如何？”
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
事情经过是客观事实，当事人心里受到的冲击纯然是主观的感受，无所谓是非对错。很多时候，我们只是需要把自己的感受说出来而已。一旦说出来，哭一哭，骂一骂，心情就会好多了。脑科学研究表明，当一个人情绪强烈的时候，外在刺激不容易被脑部吸收。也就是说，当一个人还有情绪的时候，别人说什麽他都会听不进去。总要等到他心情平静下来，才可能冷静思考。所以如果我们希望孩子能够听得进去我们的意见，我们就需要先同理他的感情，让他的情绪有个出口。
孩子够冷静之後，可以问他第三个问题。
What you think it supposed to be ?
第三个问题：“你想要怎样？”
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这时不管孩子说出什麽惊人之语，先不要急着教训他，而是冷静的接着问他。
第四个问题：“那你觉得有些什麽办法？”
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
在这个阶段，不妨跟孩子一起做脑力激荡，想各种点子，合理的、不合理的、荒唐的、可笑的、恶心的、幼稚的……脑力激荡的重点就是允许任何看似无稽的想法。这时候不论听到什麽，都暂时不要做批评或判断。
等到再也想不出任何点子的时候，就可以问他第五个问题。
What do you think will happen next if you do this?
第五个问题：“这些方法的後果会怎样？”
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让孩子自己一一检视，每个方法的後果会是什麽？你可能会很讶异的发现，大部分的孩子都明白事情的後果。如果他的认知有差距，这时候就可以跟他好好讨论，让他明白现实真相。这是一个很好的亲子沟通机会，但是要避免说教，只要陈述事实就可以了。
Do you really want to do this ?
然後问他第六个问题：“你决定怎麽做？”
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
孩子一定会选择对自己最有利的状况，如果他了解後果，通常会做出最合理、最明智的选择。即使他的抉择不是成人期望的结果，也要尊重孩子的决定。成人一定要言而有信，不能先问他怎麽决定，然後又告诉他不可以这麽决定。这样子，他以後再也不敢信任你了。何况，就算他选择错误，他从这个错误中也可以学习到更珍贵难忘的教训。
What can I do for you?
接着问第七个问题：“你希望我做什麽？”并且表示支持。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
等到事情过去之後，问他最後第八个问题。
How's the outcome? Is it what you were expected?
If such a thing happen again, what are you going to do.
第八个问题：“结果怎样？有没有如你所料？”或是“下次碰见相似的情形，你会怎麽选择？”
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
让他有机会检视自己的判断。
如此练习几次，孩子就会有自己解决问题的能力，不需要我们操心了……
Friday, June 7, 2013
一帆风顺
This is a painting that i bought it from a malay guy at sk pusat batu rakit in 2004 .
and till today it is still ok and look nice.
Measurement is about 1.5m X 1.0 m, no frame included.
and till today it is still ok and look nice.
Measurement is about 1.5m X 1.0 m, no frame included.
Tuesday, June 4, 2013
命运决定於晚上8点到10点之间
思考
【哈佛精神】
哈佛有一个着名的理论：人的差别在於业余时间，而一个人的命运决定於晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，
你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之後，成功会向你招手。
更多故事：
http://inspirationaltouchingstory.blogspot.com/
【哈佛精神】
哈佛有一个着名的理论：人的差别在於业余时间，而一个人的命运决定於晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，
你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之後，成功会向你招手。
更多故事：
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Sunday, June 2, 2013
退休三字经 The Retirement Chant
Accidentally came across good saying or advice for retired people.
人变老，是规律，体渐弱，自然理，生老死，无法抵，眨眼间，到乐极。
It is normal and ok to get old
要长寿，靠自己，活百岁，也不稀，忌无知，养良习，送几句，望君记；
To live a healthy and longer life, it depends totally on our own effort.
退休后，要自立，快适应，莫迟疑，心胸宽，淡名利，莫自卑，勿攀比。
左不看，右不比，不问政，忘过去，放架子，从头起，老百姓，其中壹；
与同事，讲和气，戒傲慢，俗事弃，不记仇，勿多疑，自足乐，保贵体。
上善水，纳浊泥，厚待物，不小气，知重点，是心理，大肚皮，寿星理；
烦恼事，莫要急，沉着气，冷处理，高兴事，忌狂喜，乐极悲，要警惕。
仪表整，勿失礼，与人善，人帮你，随潮流，莫孤僻，与时进，天天喜；
讲卫生，莫忘记，粗布衣，常换洗，勤洗澡，病菌离，季节变，时更衣。
室内洁，无污迹，常开窗，换空气，被褥单，阳光浴，餐厨具，消毒齐；
广交友，觅知己，海诳语，谈天地，多交流，重友谊，讲和谐，睦邻里。
亲戚间，多联系，常来往，增情谊，避口舌，免嫌疑，相互帮，要尽力；
爱好广，由自己，有条件，旅游祛，湖塘畔，可钓鱼，有兴趣，写回忆。
勤用脑，适学习，有专长，操画笔，练书法，静心气，读报纸，看书籍；
唱小曲，奏乐器，清水边，眼观底，幽静处，深呼吸，养花草，狗和鱼。
操微机，玩游戏。千万记，别痴迷，听小说，电台里，看电视，新闻奇；
不赌博，下盘旗，斗地主，抢军旗，车马炮，红桃壹，打两圈，就离席。
生命钟，有规律，要早睡，要早起，中午觉，别忘记，勿贪睡，多休息；
重锻炼，随心欲，顺自然，忌姂力，常坚持，功自启，只要动，就有益。
动中静，散步宜，去跳舞，蹓小溪，静中动，打太极，乒乓球，舞剑戟；
饮食上，切注意，七分饱，清淡米，绿叶菜，甜少许，低脂肪，五谷齐。
定时餐，莫抗饥，少饮酒，把烟忌，白开水，茶适宜，少吃盐，醋不离；
重保健，养身体，保健品，莫贪其，讲科学，迷信弃，野药摊，不可理。
有了病，莫着急，及时治，去求医，没有病，也别喜，重预防，常查体；
爱劳动，莫拼力，体力活，需量力，不称强，勿斗气，稍不适，就休息。
生活上，要自理，行自如，乐无比，不懒惰，找活计，多与少，看自己；
重养性，忘忧虑，爱人佳，欢爱稀，无老拌，应配齐，伴侣贤，相互依。
居室雅，无高低，略积蓄，防万一，潇洒美，日日喜，老来俏，玩童嘻；
天伦乐，长寿济，隔辈人，内心喜，掌上珠，口中蜜，少宠爱，重培育。
儿女事，应自立，讲民主，不代替，能帮忙，出点力，帮不上，莫打击。
夕阳红，最靓丽，晚霞美，要珍惜，常年做，须恒力，按其行，长寿您。
话不多，难做齐，说到此，要停笔，对与错，请评议，供参考，随便您。
人变老，是规律，体渐弱，自然理，生老死，无法抵，眨眼间，到乐极。
It is normal and ok to get old
要长寿，靠自己，活百岁，也不稀，忌无知，养良习，送几句，望君记；
To live a healthy and longer life, it depends totally on our own effort.
退休后，要自立，快适应，莫迟疑，心胸宽，淡名利，莫自卑，勿攀比。
左不看，右不比，不问政，忘过去，放架子，从头起，老百姓，其中壹；
与同事，讲和气，戒傲慢，俗事弃，不记仇，勿多疑，自足乐，保贵体。
上善水，纳浊泥，厚待物，不小气，知重点，是心理，大肚皮，寿星理；
烦恼事，莫要急，沉着气，冷处理，高兴事，忌狂喜，乐极悲，要警惕。
仪表整，勿失礼，与人善，人帮你，随潮流，莫孤僻，与时进，天天喜；
讲卫生，莫忘记，粗布衣，常换洗，勤洗澡，病菌离，季节变，时更衣。
室内洁，无污迹，常开窗，换空气，被褥单，阳光浴，餐厨具，消毒齐；
广交友，觅知己，海诳语，谈天地，多交流，重友谊，讲和谐，睦邻里。
亲戚间，多联系，常来往，增情谊，避口舌，免嫌疑，相互帮，要尽力；
爱好广，由自己，有条件，旅游祛，湖塘畔，可钓鱼，有兴趣，写回忆。
勤用脑，适学习，有专长，操画笔，练书法，静心气，读报纸，看书籍；
唱小曲，奏乐器，清水边，眼观底，幽静处，深呼吸，养花草，狗和鱼。
操微机，玩游戏。千万记，别痴迷，听小说，电台里，看电视，新闻奇；
不赌博，下盘旗，斗地主，抢军旗，车马炮，红桃壹，打两圈，就离席。
生命钟，有规律，要早睡，要早起，中午觉，别忘记，勿贪睡，多休息；
重锻炼，随心欲，顺自然，忌姂力，常坚持，功自启，只要动，就有益。
动中静，散步宜，去跳舞，蹓小溪，静中动，打太极，乒乓球，舞剑戟；
饮食上，切注意，七分饱，清淡米，绿叶菜，甜少许，低脂肪，五谷齐。
定时餐，莫抗饥，少饮酒，把烟忌，白开水，茶适宜，少吃盐，醋不离；
重保健，养身体，保健品，莫贪其，讲科学，迷信弃，野药摊，不可理。
有了病，莫着急，及时治，去求医，没有病，也别喜，重预防，常查体；
爱劳动，莫拼力，体力活，需量力，不称强，勿斗气，稍不适，就休息。
生活上，要自理，行自如，乐无比，不懒惰，找活计，多与少，看自己；
重养性，忘忧虑，爱人佳，欢爱稀，无老拌，应配齐，伴侣贤，相互依。
居室雅，无高低，略积蓄，防万一，潇洒美，日日喜，老来俏，玩童嘻；
天伦乐，长寿济，隔辈人，内心喜，掌上珠，口中蜜，少宠爱，重培育。
儿女事，应自立，讲民主，不代替，能帮忙，出点力，帮不上，莫打击。
夕阳红，最靓丽，晚霞美，要珍惜，常年做，须恒力，按其行，长寿您。
话不多，难做齐，说到此，要停笔，对与错，请评议，供参考，随便您。
Monday, May 20, 2013
solo piano - Nights in White Satin
Nice piece of solo piano
Original MTV version - Moody Blues
Moody Blues Nights In White Satin Lyrics
Songwriters: Hayward, Justin
Nights in white satin, never reaching the end,
Letters I've written, never meaning to send.
Beauty I'd always missed with these eyes before.
Just what the truth is, I can't say anymore.
'Cos I love you, yes I love you, oh how I love you.
Gazing at people, some hand in hand,
Just what I'm going through they can't understand.
Some try to tell me, thoughts they cannot defend,
Just what you want to be, you will be in the end.
And I love you, yes I love you,
Oh how I love you, oh how I love you.
Nights in white satin, never reaching the end,
Letters I've written, never meaning to send.
Beauty I've always missed, with these eyes before.
Just what the truth is, I can't say anymore.
'Cos I love you, yes I love you,
Oh how I love you, oh how I love you.
'Cos I love you, yes I love you,
Oh how I love you, oh how I love you.
Breath deep
The gathering gloom
Watch lights fade
From every room
Bedsitter people
Look back and lament
Another day's useless
Energy spent
Impassioned lovers
Wrestle as one
Lonely man cries for love
And has none
New mother picks up
And suckles her son
Senior citizens
Wish they were young
Cold hearted orb
That rules the night
Removes the colours
From our sight
Red is gray and
Yellow white
But we decide
Which is right
And
Which is an Illusion
Sunday, May 19, 2013
学而不思则罔
Confucius said: "To study and not think is a waste. To think and not study is dangerous."
子曰:「学而不思则罔,思而不学则殆。」
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